Διαβάζοντας την ιστορία της Amy Morin (ψυχοθεραπεύτρια) – η οποία φαίνεται να βίωσε αρκετές δυσκολίες και τραγικά γεγονότα στη ζωή της – και το βιβλίο της 13 Things Mentally Strong People Don’t Do, σκέφτηκα πόσο…

Read More

Χαλάρωσε λίγο και κάνε ένα βήμα πίσω! Είναι σημαντικό κάποιες φορές στη ζωή σου να σταματάς ότι κάνεις ή έστω να χαλαρώνεις τους ρυθμούς σου, για να καταφέρεις κάτι που είναι ζωτικής σημασίας! Να ξεκαθαρίσεις…

Read More