Posts Taggedimprove

Εσύ τί έγραψες πρώτο στη λίστα σου?

Έχω παρατηρήσει πως όταν κάποιος μας ρωτάει ποιος ή τί είναι το πιο σημαντικό πράγμα στη ζωή μας, απαντάμε σχεδόν αυτόματα… χωρίς δεύτερη σκέψη. Το παιδί μου! Ο άντρας μου! Η δουλειά μου! Οι γονείς…

Read More

Μην αφήνεις κανέναν να κατοικεί στο κεφάλι σου εκτός και αν είναι “καλός ενοικιαστής”!

Τι σημαίνει αυτό? Πως δεν χρειάζεται να σπαταλάς το χρόνο σου, τις σκέψεις σου, την ενέργειά σου και τα συναισθήματά σου για κάποιον που δεν το αξίζει και που κάνει τη ζωή σου να μοιάζει…

Read More

Μπορώ να είμαι καλά κάθε μέρα?

Σύμφωνα με την Ελληνική Εταιρεία Θετικής Ψυχολογίας η θετικότητα μαθαίνεται. Η ζωή μας καθορίζεται σε ποσοστό 10% από την αντικειμενική πραγματικότητα και 90% από την υποκειμενική αντίληψη και το νόημα που δίνουμε στα γεγονότα. Υπάρχει…

Read More